Diabetes

Kencing Manis ( Diabetes )

Kencing manis atau Diabetes Melitus adalah suatu gangguan pada organ Pancreas yang berkurang dalam memproduksi Insulin untuk menstabilkan kadar gula darah dalam tubuh.

Type I : type yang tergantung dengan insulin ( insulin dependent ), biasanya terjadi pada anak kecil karena kegagalan sel pankreasnya.
Type II : type yang tidak tergantung pada insulin ( non-insulin dependent ), biasanya terjadi pada orang dewasa. Yang umumnya dari pola makan yang berlebih dan kaya akan karbohidrat juga makanan yang manis. Namun kadar gula darahnya dapat dikontrol dengan olahraga dan diet rendah karbohidrat.

Gejalanya :
* Sering kencing an dalam jumlah yang banyak siang dan malam hari.
* Rasa lapar yang berlebihan.
* Berat badan menurun meskipun tetap enak makan.
* Cepat lelah dan lesu.
* Luka sukar sembuh, infeksi kulit dan gatal-gatal.
* Kesemutan dan mati rasa di sekitar kaki.
Penyebabnya :

Di karenakan adanya kerusakan pada sel pancreas yang tidak dapat memproduksi sel dalam jumlah yang cukup untuk menstabilkan gula darah. Kebanyakan mengkonsumsi karbohidrat dalam jumlah yang tinggi, kelebihan berat badan, strees dan kehamilan.

Pencegahannya :
* Jangan mengkonsumsi gula berlebihan dan makanan yg berkarbohidrat tinggi ( beras, bakmi, roti, kentang )
* Bagi yang umur 40 thn keatas, perikasalah rutin kadar gula darah anda ke dokter
* Diet dan berolahraga yang teratur dan rutin